Avete mai provato l’aromaterapia associata alla sauna o al bagno turco?
Per un momento di benessere fisico e mentale non possiamo che consigliarvelo, soprattutto se avete la fortuna di avere una zona wellness nella vostra casa o avete intenzione di crearne una (leggete qui)
L’aromaterapia è una pratica basata sull’impiego di oli essenziali altamente concentrati, ottenuti dalle piante, che permettono di raggiungere uno stato di benessere psico-fisico e sociale. Soprattutto se abbinato a trattamenti benessere quali la sauna, il bagno turco o anche la doccia.
Un ottimo momento di relax per combattere lo stress che si accumula durante il giorno…
Sono tantissimi gli oli essenziali presenti in natura ed ognuno di questi ha caratteristiche e benefici differenti.
Ci sono oli essenziali che favoriscono e producono effetti rilassanti, altri energizzante, ed altri ancora rinvigorente.